Mon magasin Trouver un magasin
Mon Compte Me connecter

Ouvrir une session


Erreur d'identification
Vous n’avez pas de compte ? S'inscrire

Mot de passe oublié ?


Le nouveau mot de passe sera envoyé à l'adresse courriel que nous avons au dossier.

Cet utilisateur n'existe pas
Votre nouveau mot de passe a été envoyé
Mon panier 0 Article

Capsule santé

Calculer son IMC

Tout d’abord, qu’est-ce que l’IMC? L’indice de masse corporelle, parfois aussi appelé indice de Quetelet, a été inventé par monsieur Lambert Adolphe Jacques Quetelet (1796-1874), scientifique belge, astronome, mathématicien et un des fondateurs de la statistique moderne. Cet indice permet d’estimer les risques pour la santé d’une personne par rapport à sa corpulence.
La formule
Masse (poids en kilo)/Taille2 (en mètre) = IMC
Ex.: Une personne de 65 kg mesurant 1,67 m
Calculez votre grandeur au carré : 1,67 x 1,67 = 2,79
Appliquez la formule : 65 ÷ 2,79 = 23,30 = Poids santé
L’interprétation

 IMC

 Interprétation

 16,5 et moins

 Dénutrition ou anorexie

 16,5 à 18,5

 Maigreur

 18,5 à 25

 Poids santé

 25 à 30

 Surpoids

 30 à 35

 Obésité modérée (Classe 1)

 35 à 40

 Obésité sévère (Classe 2)

 plus de 40

 Obésité morbide ou massive (Classe 3)

Il est à noter que ceci n’est qu’un indice et que celui-ci ne prend pas en compte d’autre facteur, tel que la masse musculaire. Il faut donc rester prudent quant à son interprétation. Il est de mise de consulter un médecin ou un diététicien diplômé avant d’entreprendre tout programme d’entraînement ou régime. Celui-ci pourra prendre toutes les mesures, afin de valider correctement votre IMC personnel.
Calculer son IMC